ontvang - ontspan- verbind
Massage
Mission
MASSAGES
Extra opties (als uitbreiding op bovenstaande):
♡ Rebozo Massage (20 min) € 45,-.
Massage met geweven doek (Rebozo) waarmee pulserende bewegingen worden gemaakt (kan over de kleding heen). Je wordt gewiegd en gedragen. Dit helpt je diep ontspannen en ontladen van alledaagse prikkels. Kan helpend zijn bij rug, nek, schouderklachten en wanneer je de connectie met je lijf even kwijt bent.
♡ Yoni Stomen (20 min met geleide met visualisatie) € 49,-
Yoni Stomen is het vaginaal stomen. Het is eeuwenoud ritueel waarbij de kruidenstoom naar binnen gaat terwijl jij op een stoomkruk zit. Het zorgt voor reiniging, meer bewustzijn van het lichaam en vrouwelijkheid en kan ingezet worden na een bevalling, overgang, pms klachten of bij fertiliteit. Een ontspanningsmoment voor bewustzijn & heling. Vooraf vindt er een intake plaats om te kijken hoe en met welke kruiden ik je het beste kan ondersteunen.
Wat anderen ervaren:
Barbara van Cooten
19/06/2023
Naast fijne lessen zwangerschapsyoga, heb ik bij Sandra ook een privé zwangerschapscursus en postpartumbehandeling geboekt. Allebei echt een aanrader en ontzettend fijn als voorbereiding op je bevalling en als ontspanningsmoment voor erna. Sandra houdt goed rekening met je persoonlijke wensen/omstandigheden en is daarnaast een hele vriendelijke vrouw. Ik zou haar diensten zeker aanbevelen 🙂
Josine Vriesen
06/02/2023
Tijdens mijn zwangerschap heb ik mogen genieten van de fijne zwangerschapsyoga en daarnaast heb ik 2 keer een heerlijke zwangerschapsmassage van Sandra gekregen. Ze is een onwijs lieve vrouw met veel persoonlijke aandacht. Om deze reden na mijn zwangerschap ook nog een baby massage cursus aan huis geboekt bij Sandra. Ook dat was heel leuk, ze neemt de tijd en legt alles prettig uit.
Ze biedt zoveel aan, het is echt een compleet aanbod van volledige ontspanning zowel tijdens je zwangerschap als erna. Ik raad het iedere zwangere/mamma aan!
Michiel Kieft
24/01/2023
Een hele fijne plek om kennis te maken met yoga. Er is veel aanbod tussen de verschillende stijlen yoga en er wordt op een ruim aanbod aan tijden lessen gegeven.
Ik had een aantal specifieke vragen welke ik kwijt kon en Sandra heeft mij op een hele prettige manier een aantal weken begeleidt. De groepen worden bewust klein gehouden zodat er ruimte is voor persoonlijke aandacht. De zaal is fijn verwarmd, er hangt een hele prettige sfeer, er zijn voldoende hulpmiddelen aanwezig en de docenten zijn erg toegankelijk, betrokken en kundig. Een fijne plek om tot rust te komen in een haastige wereld!
Sophie van de Pas
18/07/2022
Een post-natale massage + yoni steam sessie gehad. Super fijn om je zwangerschap en bevalling mee af te sluiten. Een aanrader!
Nanna Razenberg
05/04/2022
Niets zo fijn als kunnen ontspannen tijdens je zwangerschap. Met hulp van Sandra en haar fijne yoga lessen lukt dit prima. Niet alleen rust, maar ook fijne yoga oefeningen, aandacht voor de ademhaling en tips voor de zwangerschap en bevalling. En als kers op de taart de zwangeren retreat. Dat is echt een cadeautje voor jezelf!! En dag vol met yoga, creativiteit en de mooiste gesprekken. Echt een aanrader!!
Rivkele van der Weide
29/03/2022
Ik heb het zwangeren dagretreat gevolgd bij Sandra en Sandra. Het was een hele fijne dag die ik iedereen zou aanbevelen!
De tuin, de studio, de lunch, het programma, de fijne mensen; echt een aanrader.
Sietske van Leusden
06/11/2021
Vrouwen retreat gevolgd bij Sandra en Sandra, wat een heerlijke dag! Ontspanning, zelf reflectie, humor en een heerlijke zelfgemaakte lunch. Een absolute aanrader om jezelf te verwennen!
Tessa Brandsen
09/06/2021
Tijdens mijn zwangerschap heb ik enkele weken deelgenomen aan de zwangerschapsyoga bij Yoga Mission. Na mijn bevalling heb ik ook nog deelgenomen aan een heerlijk verwen retreat, samen met enkele andere mama’s. Een echte aanrader om weer even stil te staan bij je eigen lijf en behoeftes en even uit de ‘zorgmodus’ te stappen.
Ik heb Sandra leren kennen als een ontzettend lieve en betrokken vrouw. Ze heeft oprechte aandacht voor alle deelnemers en denkt graag mee in je persoonlijke situatie middels tips en adviezen. In haar lessen weet zij veel rust en ontspanning aan te brengen.
Agnes Frieswijk
26/05/2021
Sandra is een enorme gepassioneerd professional. Na lessen zwangerschaps yoga gevolgd te hebben, ook een post natale massage aan huis gehad.
Ze neemt enorm de tijd en is fantastisch in haar werk.
José Kiewiet
20/05/2021
Door corona restricties werden de yoga lessen een tijd lang online gegeven. Dit was voor mij een mogelijkheid om de yin les bij Sandra te volgen omdat ik niet in de buurt woon. En wat heb ik van die lessen genoten! Sandra geeft ontspannen en persoonlijke lessen. Ze legt de houdingen duidelijk uit, geeft altijd alternatieven voor de mensen die bv last van knieën/rug/schouders oid hebben. Na de les voel je jezelf weer helemaal opgeladen ? Heel erg bedankt voor de fijne lessen ?